العودة   منتديات عرب هارد > منتديات المراءه > تسريحات وقصات شعر 2019

تسريحات وقصات شعر 2019 تسريحات 2019, تسريحات 2019 ناعمه, تسريحات للشعر 2019, قصات للشعر 2019

 
 
  1  
رقة مشاعر
نصائح لجمال الشعر 2019 , خطوات للاهتمام بترطيب الشعر 2019






نصائح لجمال الشعر 2019 , خطوات للاهتمام بترطيب الشعر 2019
نصائح لجمال الشعر 2019 , خطوات للاهتمام بترطيب الشعر 2019


اذا كان شعرك يبدو باهتاً أو يميل إلى التجعد والجفاف ربما لا يرجع ذلك إلى طبيعته وإنما إلى طريقة العناية به. قد يكون سبب تجعد الشعر تعرضه للضرر من الحرارة، أو كثرة تصفيفه وتغير تسريحة الشعر، أو نقص الفيتامينات.ذكر موقع 24 أهم خطوات العناية بصحة الشعر:

- مزج بعض الماء الدافئ مع خل التفاح في وعاء، ثم صب الخليط فوق الرأس بعد الدخول إلى الحمام مباشرة، وترك الخليط بضع دقائق على الرأس، ثم غسل الشعر بالشامبو ومنعّم الشعر (الكوندشنر)، سيجعله ذلك ناعماً ولامعاً.

- استخدام فرشاة شعر ذات شعيرات طويلة وقاسية، واستخدامها بحيث تمشط الشعر حتى أطرافه. استخدمي زيت بذور الكتان مع الفرشاة التي ستقوم بنشر الزيت حتى نهايات الشعر، ليبدو ناعماً ولامعاً.

- تناولي 100 غرام من اللحم البقري خالي الدهن مرتين في الأسبوع لتحسين صحة الشعر. يحتوي لحم البقر على البروتين والزنك وفيتامينات "ب" والحديد، وهي مجموعة العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر لتعزيز صحته.

- اهتمي بالتغذية المناسبة للشعر، فالبذور والمكسرات واللوز تمنع جفاف الشعر وتمده بالدهون الصحية. كذلك قد يسبب نقص فيتامين "سي" تقصف الشعر وتكسر أطرافه. ويساعد فيتامين "أ" على تعزيز صحة فروة الرأس، ويوجد في الخضروات الورقية والألبان والبيض. يمكن الحصول على هذه الاحتياجات الغذائية من خلال اتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع.

- تحتاج تغذية الشعر إلى شرب الكثير من الماء الذي يقوم بنقل المواد الغذائية إلى جميع انحاء الجسم.

- يؤدي الإفراط في تلوين الشعر وتعديل تسريحته إلى إجهاده، كذلك تعرضه للمكواة الساخنة يضر صحته، وتؤدي كثرة تعرضه لكلور حمام السباحة إلى جفافه.



من مواضيع رقة مشاعر
0 التردد الجديد لقناة المنار على النايل سات 2019 , احدث تردد لقناة المنار 2019
0 التردد الجديد لقناة الجماهيريه الليبيه على النايل سات 2019 , احدث تردد لقناة الجماهيريه الليبيه 2019
0 احدث تردد لقناة الحقيقه الدوليه الجديد على النايل سات 2019 , ما هو تردد قناة الحقيقه الدول
0 التردد الحديث لقناة قناة غنوة 2019 , اجدد تردد لقناة قناة غنوة على العرب سات 2019
0 التردد الجديد لقناة العراقيه على النايل سات 2019 , احدث تردد لقناة العراقيه 2019
0 احدث تردد لقناة سراج الاقصى الجديد على النايل سات 2019 , ما هو تردد قناة سراج الاقصى 2019
0 تسريحات شعر تجنن للبنوتات الصغار 2019 , تسريحات راقيه للبنات الصغار 2019
0 التردد الجديد لقناة الرافدين على النايل سات 2019 , احدث تردد لقناة الرافدين 2019
0 احدث تردد قناة الصوفيه الجديد على النايل سات 2019 , ما هو تردد قناة الصوفيه 2019
0 بوستات جديده للفيس بوك 2019 , اروع بوستات الحب للفيس بوك 2019


 

الكلمات الدلالية (Tags)
2019, للاهتمام, لجمال, الشعر, بترطيب, خطوات, نصائح

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه لموضوع: نصائح لجمال الشعر 2019 , خطوات للاهتمام بترطيب الشعر 2019
نصائح للاهتمام بالشعر 2019 , طرق العنايه بجمال الشعر 2019 من قسم تسريحات وقصات شعر 2019
وصفات لجمال الشعر 2019 , الاهتمام بجمال الشعر 2019 من قسم تسريحات وقصات شعر 2019
نصائح لجمال الشعر تحت الحجاب 2019 , العنايه بجمال الشعر 2019 من قسم تسريحات وقصات شعر 2019
نصائح لجمال الشعر 2019 , تعطير الشعر 2019 , عطر الشعر 2019 من قسم تسريحات وقصات شعر 2019
طريقة فرد الشعر 2011 خلطة فرد وتنعيم الشعر 2012 خطوات تنعيم الشعر وفرده من قسم تسريحات وقصات شعر 2019


الساعة الآن 03:20 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
جميع المشاركات والمواضيع في المنتدى لا تعبر عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها فقط