العودة   منتديات عرب هارد > منتديات المراءه > وصفات طبخ واكل بالصور

وصفات طبخ واكل بالصور اكلات جديدة 2019 بالصور, اكلات مصرية 2019 بالصور, وصفات طبخ جديدة وسهلة

 
 
  1  
عذبة الصفات
خطوات اعداد اللحم بالصلصله مع البطاطس 2019 , مقادير تجهيز كرات اللحم بالصلصه والبطاطس 2019



المقادير:





500 غ من البطاطا الصغيرة

ملعقتا طعام من زيت الزيتون

400 غ من اللحم الهبر، المقطع إلى مكعبات

بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح

علبة وزنها 400 غ من البندورة المفرومة

حفنة كبيرة من مسحوق الفليفلة الحريفة

عصير ليمونة واحدة مع شرائح إضافية للتقديم

رشة سكر

روكا للتقديم

طريقة التحضير:

1- يحمى المصبع. تسلق البطاطا لمدة 10 دقائق حتى تنضج، ثم تصفى وتهرس خشناً بالشوكة. تبسط هريسة البطاطا في صينية خبز، وترش عليها التوابل وتسكب فوقها نصف كمية الزيت. تخبز هريسة البطاطا لمدة 5 إلى 10 دقائق، حتى تصبح هشة وذهبية اللون.

2- في قدر، يقلى اللحم في الزيت الباقي حتى ينضج ويصبح بني اللون، ثم يرفع من القدر ويترك جانباً. يضاف البصل ويقلى لمدة 5 دقائق. يصفى بعض الدهن من المقلاة، وتضاف البندورة، والفليفلة الحريفة، ونصف كمية عصير الليمون والسكر. يترك الخليط على النار حتى يغلي لمدة 10 دقائق.

3- يعاد اللحم إلى القدر ويترك ليسخن جيداً. يضاف ما تبقى من عصير الليمون وترش التوابل. يقدم الطبق مع البطاطا والروكا وشرائح الليمون.

في الحصة الواحدة

420 وحدة حرارية، 22 غ دهن ( 7 غ دهون مشبعة)، 26 غ كربوهيدرات



من مواضيع عذبة الصفات
0 التردد الجديد لقناة سوريا دراما على النايل سات 2019 , احدث تردد لقناة سوريا دراما 2019
0 تردد قناة Orient الجديد 2019 , تردد قناة Orient الجديد على النايل سات 2019
0 تردد قناة Hannibal الجديد 2019 , تردد قناة Hannibal الجديد على النايل سات 2019
0 تردد قناة Oman TV Sport الجديد 2019 , تردد قناة Oman TV Sport الجديد على النايل سات 2019
0 التردد الحديث لقناة MTV Arabia 2019 , اجدد تردد لقناة MTV Arabia على العرب سات 2019
0 تردد قناة Tele Tchad الجديد 2019 , تردد قناة Tele Tchad الجديد على النايل سات 2019
0 تردد قناة MBC Bollywood الجديد 2019 , تردد قناة MBC Bollywood الجديد على النايل سات 2019
0 تردد قناة Al Baghdadia 2 الجديد 2019 , تردد قناة Al Baghdadia 2 الجديد على النايل سات 2019
0 تردد قناة 2M Maroc الجديد 2019 , تردد قناة 2M Maroc الجديد على النايل سات 2019
0 تردد قناة FOX الجديد 2019 , تردد قناة FOX الجديد على النايل سات 2019


 

الكلمات الدلالية (Tags)
2019, مقادير, اللحم, البطاطس, اعياد, بالصلصله, بالصلصه, تجهيز, خطوات, والبطاطس, كرات

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه لموضوع: خطوات اعداد اللحم بالصلصله مع البطاطس 2019 , مقادير تجهيز كرات اللحم بالصلصه والبطاطس 2019
كرات اللحم الهشه 2019 , خطوات اعداد كرات اللحم الهشه مع المكرون 2019 من قسم وصفات طبخ واكل بالصور
خطوات اعداد فخد الخروف 2019 , مقادير تجهيز فخد الخروف 2019 , فخد الخروف 2019 من قسم وصفات طبخ واكل بالصور
كيفيه اعداد اللحم المشوى المتبل 2019 , مقادير تجهيز اللحم المشوى المتبل 2019 , مشاوى متبله من قسم وصفات طبخ واكل بالصور
رغيف اللحم 2019 , خطوات اعداد زعيف اللحم 2019 , مقادير عمل فطيره اللحم 2019 من قسم وصفات طبخ واكل بالصور
خطوات تجهيز بريانى بالروبيان 2019 , مقادير عمل بريانى الروبيان 2019 من قسم وصفات طبخ واكل بالصور


الساعة الآن 12:09 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
جميع المشاركات والمواضيع في المنتدى لا تعبر عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها فقط