العودة   منتديات عرب هارد > منتديات المراءه > وصفات طبخ واكل بالصور

وصفات طبخ واكل بالصور اكلات جديدة 2019 بالصور, اكلات مصرية 2019 بالصور, وصفات طبخ جديدة وسهلة

 
 
  1  
نبع الصمت
عجة دايت 2019 , عجة دايت بالمشروم والفلفل 2019, طريقة عمل عجة الريجيم 2019


عجة دايت 2019 , عجة دايت بالمشروم والفلفل 2019, طريقة عمل عجة الريجيم 2019





مقادير العجة دايت
  • ٣ بيض
  • ١⁄٤ كوب جبن موزريلا قليل الدسم, مبشورة
  • ١⁄٢ بصلة مفرومة
  • ١⁄٢ فليفلة حمراء, مفرومة
  • ٤ فطر كبير ومقطّع
  • ٢ عرق بقدونس مفروم
  • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • رشة بهار أسود
  • رشة ملح
  • زيت رش لمنع الالتصاق سبراي






طريقة تحضير العجة الدايت



بملعقة الزيت، نقلّي البصل و الفليفلة الحمراء ثم نضيف الفطر ونضعهم جانباً

نخفق البيض جيداً و ونضيف عليه الفلفل الأسود والملح

نرش سبراي الزيت في مقلاة على نار متوسطة, و نسكب فوقهم البيض المخفوق بشكل متساوي على كل المقلاة

عندما يستوي البيض نصف استواء, نضيف نصف كمية جبنة الموزاريلا المبشورة فوق نصف دائرة العجة فقط ئم نضيف فوق الجبنة الخضار والبقدونس

ثم فوق الخضار نضيف الباقي من جبنة الموزريلا المبشورة ونطوي النصف الفارغ من العجة على الخضار والجبنة

نضغط عليهم قليلاً بملعقة السكب , ونتركها على النار الى أن تذوب الجبنة وتستوي العجة وتقدم





من مواضيع نبع الصمت
0 مسجات حب حقيقي 2019 , مسجات رومانسية للعشاق 2019, اجدد مسجات حب 2019
0 بسكوت بالعجوة 2019 , طريقه عمل بسكوت بالعجوه2019 , خطوات عمل بسكوت بالعجوة 2019
0 تسريحات سهله للبنات 2019 , أجمل تسريحات الشعر 2019 , تسريحات رقيقه 2019
0 ميك اب خطير للعروس 2019 ، صور ميك اب روعة للعروس 2019 ، اجمل مكياج عرائس 2019
0 جينزات حلوة للبنات 2019 ،للبنات ملابس جينز 2019 ، احلي جينزات 2019
0 مسجات دينية جميلة 2019 , مسجات دينية حلوة 2019, اجمل مسجات اسلامية 2019
0 اكلات سريعه 2019,طريقه عمل الهمبرجر البيتي بالصور 2019, مقادير الهمبرجر البيتي 2019
0 ضفاير شعر للبنات 2019 , أروع تسريحات الشعر السهله 2019 , تسريحات رقيقه للبنات 2019
0 فساتين خطيرة للبنوتات 2019 ، صور فساتين مختلفه للسهرات 2019، فساتين سهرة للاطفال 2019
0 صور عبايات سواريه 2019 ، صور عبايات سوداء 2019، عبايات منوعة 2019


 

الكلمات الدلالية (Tags)
2019, الريجيم, بالمشروم, حادث, والفلفل, طريقة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه لموضوع: عجة دايت 2019 , عجة دايت بالمشروم والفلفل 2019, طريقة عمل عجة الريجيم 2019
شكولاتة ساخنة 2019 ،سريعه سهله ساخنه دايت روعه 2019،طريقه تحضير الشكولاتة الساخنة 2019 من قسم وصفات طبخ واكل بالصور
طريقة عمل مكرونة دايت ، كيفية عمل مكرونة دايت من قسم وصفات طبخ واكل بالصور
خلفيات جامدة اخر حاجة 2019 , اجدد خلفيات جامدة اخر حاجة 2019 من قسم صور وخلفيات منوعة 2019
صور جامدة اخر حاجة 2019 , اجدد صور جامدة اخر حاجة 2019 من قسم صور وخلفيات منوعة 2019
رسائل حب جامدة اخر حاجة 2019 , احلي رسائل حب جامدة اخر حاجة 2019 من قسم رسائل موبايل وجوال 2019


الساعة الآن 09:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
جميع المشاركات والمواضيع في المنتدى لا تعبر عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها فقط